网课知到大学生心理健康智慧树答案（内蒙古化工职业学院）

第一章单元测试

1、1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（）。

A:没有身体疾病

B:没有身心疾病

C:生理、心理和社会适应的良好状态

D:生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态

正确答案:【生理、心理和社会适应的良好状态】

2、心理咨询的场所应在（）。

A:咨询员家中

B:双方商定的茶馆

C:咨询室

D:来访者家中

正确答案:【咨询室】

3、心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

4、健康包括身体健康、心理健康，该两者独立，不相互作用。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

5、进行自我心理保健的基本要求包括（）。

A:自我意识良好

B:社会功能良好

C:社会支持良好

D:价值观合理

正确答案:【自我意识良好

社会功能良好

社会支持良好

价值观合理】

第二章单元测试

1、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

2、自信就是对自己能力和价值的肯定。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

3、悦纳自我是（）。

A:心理健康的表现

B:自傲的表现

C:爱出风头的表现

D:情绪高涨的表现

正确答案:【心理健康的表现】

4、个体对自己的气质，兴趣，人格特征等的意识称为（）。

A:生理自我

B:社会自我

C:心理自我

D:理想自我

正确答案:【心理自我】

5、关于自卑感，以下哪种说法是错误的？（）

A:自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低

B:自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己

C:自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D:对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一

正确答案:【自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低】

第三章单元测试

1、一个人总是反复检查是否锁了门或不停地洗手，这属于下面哪一种心理障碍？（）

A:恐怖症

B:一般性焦虑障碍

C:抑郁症

D:强迫症

正确答案:【强迫症】

2、

人的气质可以分为四种基本类型，即黏液质、抑郁质、多血质以及（）。

A:独立质

B:严谨质

C:兴奋质

D:胆汁质

正确答案:【胆汁质】

3、性格内向的人情商也低。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

4、总体来说，每一代人之所以会有不同的性格特质，是因为他们所处的时代

不同。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

5、以下表述正确的是（）。

A:气质类型无好坏之分

B:气质类型有好坏之分

C:气质能决定一个人的社会价值和成就高低

D:气质不能决定一个人的社会价值和成就高低

正确答案:【气质类型无好坏之分

气质不能决定一个人的社会价值和成就高低】

第四章单元测试

1、以下属于广义的学习的有（）。

A:膝跳反射

B:读书识字

C:学跳舞

D:学骑自行车

正确答案:【读书识字

学跳舞

学骑自行车】

2、激发学习动机的方法有（）。

A:激发求知欲和学习兴趣

B:正确归因

C:明确学习的目的与意义

D:体验学习的成就感

正确答案:【激发求知欲和学习兴趣

正确归因

明确学习的目的与意义

体验学习的成就感】

3、正确评价考试有助于缓解考试焦虑。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

4、学习计划是可以随意调整的。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

5、结构化拖延法的关键在于（）。

A:拖延不等于什么都不做

B:首先做排在首位的事情

C:给拖延找借口

D:任务的排列是随机的

正确答案:【拖延不等于什么都不做】

第五章单元测试

1、基本情绪包括（）。

A:喜

B:怒

C:哀

D:惧

正确答案:【喜

怒

哀

惧】

2、情绪粒度指的是一个人区分并识别自己具体感受的能力。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

3、健康的情绪是指情绪一直处于阳光的状态。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

4、下列自我暗示语不可取的是（）。

A:失败是成长的机会

B:我可以应付的

C:我不会失败，我不能失败

D:我今天心情愉快

正确答案:【我不会失败，我不能失败】

5、

不合理的认知主要有（）。

A:绝对化的要求

B:过分概括化

C:糟糕至极

D:绝对化的要求、过分概括化、糟糕至极

正确答案:【绝对化的要求、过分概括化、糟糕至极】

第六章单元测试

1、影响人际交往的因素（）。

A:人际吸引