智慧树大学生健康教育答案

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选项是系统随机打乱的，注意看清楚在作答

1【判断题】人一生中所患疾病45％以上与生活方式有关，死亡因素有60％是不良的生活方式造成的。A

A. 对

B. 错

2【单选题】

为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（C ）。

A. 尽量减少网络交流，增加面对面人际交流

B. 为自己设定一天的屏幕使用时间限制

C. 不使用手机和电脑

D. 主动建立良好人际关系，提高社会能力

3【单选题】

平衡膳食不包括（D  ）。

A. 食物多样，谷类为主

B. 吃动平衡，健康体重

C. 多吃蔬果、奶类、大豆

D. 多吃鱼、禽、蛋、瘦肉

4【单选题】

下列哪项不是运动安全守则（B ）。

A. 运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具

B. 独自去偏僻的地方运动

C. 合理控制运动负荷，避免运动过度

D. 体育活动要遵守纪律，不互相打闹、不动作粗野

5【单选题】

下列行为不属于良好的生活习惯的是（D ）。

A. 合理作息，保证充足睡眠

B. 保持适宜体重，预防肥胖

C. 合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动

D. 少喝酒、少抽烟

1【判断题】

血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。A

A. 对

B. 错

2【判断题】

目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg，舒张压大于90 mmHg。A

A. 对

B. 错

3【判断题】

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般成人为50～120次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。B

A. 对

B. 错

4【判断题】

体质指数（BMI）为体重（Kg）除以身高（M）的平方。A

A. 对

B. 错

5【判断题】

肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。A

A. 对

B. 错

1【判断题】

积极发展视角的提出，是发展心理学领域的重大范式变革。A

A. 对

B. 错

2【判断题】

青年不需要参与到多元、“营养丰富”的关系和环境中。B

A. 对

B. 错

3【判断题】

中国文化下积极青少年发展具有四大核心特点，包括，能力，品格，自我价值和联结。A

A. 对

B. 错