网课知到游泳智慧树答案（成都体育学院）

第一章 单元测试

1、单选题：人体在12℃的水中停留4分钟所放散的热量，相当于人在陆地上（）分钟所放散的热量。

A:70

B:60

C:40

D:50

正确答案:【60】

2、单选题：游泳运动员的呼吸差可达（）厘米。

A:6～8

B:8～10

C:15～18

D:14～16

正确答案:【14～16】

3、单选题：游泳运动员安静时的心率一般为每分钟（）次，比一般人（70～80次）慢而有力。

A:40～60

B:60～80

C:50～70

D: 50～60

正确答案:【40～60】

4、单选题：游泳运动是“受伤率最低”的项目，受伤率约（）。

A:0.36%

B:0.3%

C:0.06%

D:0.05%

正确答案:【0.06%】

5、单选题：中国首例水中分娩是在（）年。

A:2003

B:2005

C:2001

D:2002

正确答案:【2003】

6、判断题：通常我们将游泳运动分为竞技游泳、实用游泳和大众游泳三大类。

A:错

B:对

正确答案:【对】

7、判断题：饱食、空腹饥饿以及剧烈运动或大强度体力劳动后，不能马上下水游泳。

A:错

B:对

正确答案:【对】

8、判断题：游泳时要避免一切危险动作。如浅水区跳水、互相打闹、过长时间憋气潜水，还有在池边打闹、奔跑、追逐等行为均应禁止。

A:对

B:错

正确答案:【对】

9、判断题：实用游泳包括踩水、潜泳、反蛙泳、侧泳、抬头自由泳以及着装游泳等。

A:对

B:错

正确答案:【对】

10、判断题：大众游泳包括健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、冬泳、水中游戏等内容。

A:错

B:对

正确答案:【对】

第二章 单元测试

1、单选题：人体密度平均值接近于水的密度，约为 ( )。

A:0.89～0.99克/厘米3

B:0.95～1.01克/厘米3

C:0.96～1.05克/厘米3

D:0.90～0.98克/厘米3 0.95～1.01克/厘米3

正确答案:【0.96～1.05克/厘米3】

2、单选题：人体漂浮时，通过对肢体位置的调整可使重心与浮心处于 ( ) 平衡的位置上。

A:一横向

B:一垂直

C:一纵向

D:一水平

正确答案:【一垂直】

3、单选题：外形姿态阻力，或称( )，或称压差阻力。

A:形状阻力

B:惯性阻力

C:摩擦阻力

D:波浪阻力

正确答案:【形状阻力】

4、单选题：人体在水中游泳时，受到的最大阻力是(  )？

A:

摩擦阻力

B:

波浪阻力

C:

形状阻力

D:

惯性阻力

答案: 【

形状阻力

】

5、单选题：动作周期是指做 ( ) 次完整的臂腿配合动作的全过程。

A:2

B:n

C:3

D:1

正确答案:【1】

6、判断题：游泳的推进力可划分为两种类型，即阻力推进力和升力推进力。

A:错

B:对

正确答案:【对】

7、判断题：人体在游泳时，可以利用呼吸技术，增大浮力。

A:对

B:错

正确答案:【对】

8、判断题：流线型物体在水中遇到的阻力是最小的

A:错

B:对

正确答案:【对】

9、判断题：升力在游泳时所起的作用的方向总是向上的。

A:对

B:错

正确答案:【错】

10、判断题：体表摩擦阻力又称表面摩擦力或摩擦阻力

A:对

B:错

正确答案:【对】

第三章 单元测试

1、单选题：呼吸的技术重点是( )。

A:慢吐气

B:头部要埋入水中

C:吸气

D:憋气

正确答案:【吸气】

2、单选题：韵律呼吸的节奏是(  )。

A:

慢吸快吐

B:

慢吸短憋慢吐

C:

快吸快吐

D:

快吸、长闭、慢吐

答案: 【

快吸、长闭、慢吐

】

3、单选题：团身漂浮站立的动作难点是( )。

A:准备站立

B:站立

C:团身漂浮

D:吸气埋头

正确答案:【站立】

4、单选题：流线型蹬边滑行，双臂应该( )。

A:放于大腿两侧

B:任意放置

C:夹于耳前

D:夹于耳后

正确答案:【夹于耳后】

5、单选题：为了保持流线型滑行时的身体姿势，身体的（）发力。

A:核心

B:双臂

C:双腿

D:头部

正确答案:【核心】

6、单选题：在完成团身收腿蹬离池边的动作时，身体重心应该( )。

A:后移

B:前移

C:不动

D:左移动

正确答案:【后移】

7、判断题：韵律呼吸和陆上呼吸没有区别。

A:错

B:对

正确答案:【错】

8、判断题：团身漂浮站立在团身漂浮时可以吐气。

A:对

B:错

正确答案:【错】

9、判断题：流线型蹬边滑行时身体不用充分保持流线型。

A:对

B:错

正确答案:【错】

10、判断题：韵律呼吸的吐气可以用口鼻同时。

A:错

B:对

正确答案:【对】

第四章 单元测试

1、单选题：蛙泳腿的重点是（   ）。

A:收腿

B:翻掌

C:蹬夹

D:滑行

正确答案:【蹬夹】

2、单选题：蛙泳腿的难点是（   ）。

A:滑行

B:翻掌

C:收腿

D:蹬夹

正确答案:【翻掌】

3、判断题：蛙泳腿是重要的基础，在初学时要加强腿部技术的练习。

A:错

B:对

正确答案:【对】

4、判断题：为解决蛙泳腿翻掌的难点，初学者可多勾绷脚和翻蹬动作的练习。

A:错

B:对

正确答案:【对】

5、判断题：蛙泳腿陆上模仿练习采用分解-完整的方法，循序渐进的掌握技术动作。

A:错

B:对

正确答案:【错】

6、单选题：蛙泳手臂与呼吸配合动作的重点是（）。

A:臂与呼吸的配合

B:内划

C:外划

D:下划

正确答案:【臂与呼吸的配合】

7、判断题：“拨窗帘”的方法可以使初学者更好的掌握吸气时机，充分吸气的同时更可保持平稳的身体姿势。（  ）

A:错

B:对

正确答案:【对】

8、单选题：蛙泳完整配合的难点是（）。

A:手腿配合

B:臂腿配合

C:滑行

D:呼吸

正确答案:【呼吸】

9、判断题：蛙泳完整配合练习时，可先做多次蹬腿、一次划臂、一次呼吸的配合，再逐渐过渡到1:1:1的完整配合。（）

A:错

B:对

正确答案:【对】

10、判断题：蛙泳不是四种竞技泳式中技术最为复杂的。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

第五章 单元测试

1、判断题：仰泳腿是从腰和大腿部发力，通过小腿和脚的传递进行的鞭状打水。

A:错

B:对

正确答案:【对】

2、判断题：仰泳腿向下打水动作是主要产生推进力的阶段。

A:对

B:错

正确答案:【错】

3、判断题：仰泳手臂划水时一臂入水、另一臂出水的相对位置。

A:错

B:对

正确答案:【对】

4、判断题：仰泳手臂划水结束时，手臂伸直，小拇指先出水。

A:对

B:错

正确答案:【错】

5、判断题：仰泳的空中移臂应以高肘屈臂放松向前移动，入水时手臂贴耳朵

A:错

B:对

正确答案:【错】

6、判断题：仰泳配合通常采用6次打水、1次划水、1次吸气的技术。

A:错

B:对

正确答案:【错】

7、单选题：仰泳手臂入水技术是什么样的？

A:手背入水

B:大拇指领先入水

C:手掌入水

D:小拇指领先入水

正确答案:【小拇指领先入水】

8、单选题：仰泳两臂配合方式是什么？

A:后交叉

B:中交叉

C:前交叉

D:中后交叉

正确答案:【后交叉】

9、单选题：仰泳学习时应该先学习什么？

A:打腿技术

B:完整配合技术

C:手和呼吸配合技术

D:手臂技术

正确答案:【打腿技术】

10、单选题：学习仰泳技术之前可以先学习什么技术，保证安全？

A:自由泳

B:蛙泳

C:踩水

D:蝶泳

正确答案:【踩水】

第六章 单元测试

1、单选题：所有的游泳姿势中，（）是最快的泳姿。

A:蝶泳

B:爬泳

C:侧泳

D:蛙泳

正确答案:【爬泳】

2、单选题：游泳爬泳时，两眼注视（）。

A:后

B:侧

C:前下

D:前

正确答案:【前下】

3、单选题：爬泳腿的重点是（）。

A:大腿还动小腿

B:大腿发力

C:髋部发力

D:鞭状打水

正确答案:【大腿发力 】

4、单选题：爬泳臂的配合有（）种形式。

A:4

B:1

C:2

D:3

正确答案:【3】

5、单选题：爬泳完整配合的重点是（）。

A:臂与腿的配合

B:躯干的控制能力

C:配合动作的节奏

D:臂与呼吸的配合

正确答案:【配合动作的节奏】

6、判断题：在进行爬泳腿与呼吸练习时，吸气时腿应停下来不打腿。

A:对

B:错

正确答案:【错】

7、判断题：游爬泳的过程中，推动身体前进的主要动力来自于两臂的划水。

A:对

B:错

正确答案:【对】

8、判断题：爬泳臂与呼吸配合的难点是呼吸与臂的配合时机。

A:错

B:对

正确答案:【对】

9、判断题：初学爬泳臂时，先进行直臂划水和直臂移臂。

A:对

B:错

正确答案:【对】

10、判断题：爬泳臂与呼吸配合的重点是划水的路线。

A:对

B:错

正确答案:【对】

第七章 单元测试

1、判断题：蝶泳腿是从腿部发力，通过力的传递进行的鞭状打水。

A:对

B:错

正确答案:【错】

2、判断题：蝶泳腿向上打水动作是主要产生推进力的阶段。

A:错

B:对

正确答案:【错】

3、判断题：蝶泳的臂部动作由入水、划水、出水、空中移臂四部分组成。

A:对

B:错

正确答案:【对】

4、判断题：蝶泳可以采用侧转头呼吸技术。

A:对

B:错

正确答案:【对】

5、判断题：蝶泳配合通常采用四次打水、一次划水、一次吸气的技术。

A:对

B:错

正确答案:【错】

6、单选题：哪个动作是蝶泳臂划水动作的准备阶段？

A:划水

B:空中移臂

C:出水

D:入水

正确答案:【入水】

7、单选题：蝶泳腿向下打水动作，屈髋程度达到最大时，躯干与大腿形成多少度角？

A:150-160

B:180-190

C:120-130

D:90-100